Prever svoje  vnútorné sily a urob si sken "stavu" svojho sebarozvoja skrze jediný overený nástroj:

tvoje vlastné telo !

Tanečný program ZLATÝ REZ prináša výber kľúčových nástrojov z tanečných modulov Svetla Dance System.

Táto "zlatá skratka" Ti pomôže získať rýchly a jasný "rez" k zmene Tvojho aktuálneho MINDSETu. 

V rámci zdravej sebareflexie zmeníš pohľad na svoje TELO, vonkajšie vzťahy a svet, pozrieš sa novým spôsobom na SEBA, ako Tvorcu a zakúsiš možnosti premeny prepisu "starého" vnímania na nové.

TAK SMELO DO TOHO !

• Zvýšiš vedomie o sebe - sebareflexiu
• Naučíš sa lepšie chápať ako správne "investovať svoje sily" do vzťahov a práce. 
• Predefinuješ svoje Hranice a posilníš SEBAhodnotu
• Poodhalíš dopady "rodu" na Tvoju možnosti pri rozhodovaní v živote
• Preveríš si, čo v sebe ešte rozvinúť potrebuješ alebo nie.

PRÍNOSY PROGRAMU

• Zostavený tanečný program ti prinesie zmenu MINDSETu - ide o nastavenie, ako aktuálne vidíš svoj svet a rozhoduješ sa v ňom.
• práca s vybranými témami jednotlivých modulov posilní schopnosť rešpektovať tvoj vnútorný hlas autority a pomôže ti objaviť tú správnu stratégiu k rozhodovaniu sa.
• výber tanečno-pohybových metód je zameraný na proces zrenia cez AHA momenty zažívané v tele, ktoré tvoria nový zápis do svalovej pamäte.
• na fyzickej úrovni uvoľníš stuhnuté časti tela, čo zásadne vplýva  na držanie tela, postoj, zlepšuje celkovú kondíciu, získaš radosť a nový pocit zo seba v tele.
  
• naučíš sa vnímať zmenu, ako živý proces, kedy budeš vedieť veci vo svojom živote správne pomenovať, uvidieť ich, aby si vedel/a, čo ideš realizovať a kam sa chceš posunúť, aby si tým získal/a zmysel a odpovede na otázku prečo.

TEMATICKÉ OKRUHY

Tematické okruhy tvoria základnú štruktúru tanečných dielní, či workshopov Svetla Dance System. 

Individuálne podľa tanečnej skupiny môžu byť chronologicky menené, či doplnené o ďalšie témy podľa nastavenia a potrieb tanečníkov v skupine tak, aby bol zachovaný sebarozvojový charakter programu a celého modulu. 

TEMATICKÉ OKRUHY STRETNUTÍ

1. Úvod- metodika tanca

2. Tanec dynamiky života 

3. Tanec rodovej línie

4. Tanec vnútornej reflexie

5. Tanec tvorcu

Súčasťou programu je súbor úloh, základný HUMAN DESIGN a online podpora podľa vzájomnej dohody skupiny.

ROZSAH MODULU

• 15x tanečná dielňa: trvanie 120 min. /1x týždenne
•  5x tanečný workshop (20 tanečných dielní): trvanie 6 hod.  / 1x mesačne (3 hod. doobeda , pauza na obed 3 hod. poobede)  9:00 -12:00 / 13:30- 16:30 pre skupinu od 10 ľudí.

 PODPORA

Súčasťou prvého modulu je 2x video podpora zDARma, v  ktorej si povieme ďalšie poznatky rozvíjajúce hlbšie súvislosti k tematickým okruhom tanečného modulu. Súčasťou je 4x newsletter s informáciami ku programu.

ONLINE podpora (cca. 60 min.)

• INFORMAČNÉ SYSTÉMY TELA
• STRATÉGIA NA ŽIVOT